Medical Flossing
Schmerzhafte Bewegungseinschränkungen an Gelenken und schmerzhafte Zustände an der Muskulatur und Bindegewebe können mit „medical flossing“ behandelt werden. Schmerzen zu reduzieren und das Bewegungsausmaß zu vergrößern ist das Ziel dieser Technik. Mit Hilfe eines festen, dehnbaren Gummibandes werden bei dieser Therapiemethode Gelenke sowie Muskeln für ca. zwei Minuten sehr stramm umwickelt und somit komprimiert. Durch Bewegungen während der Kompression können sich Faszien und vernarbtes Gewebe lösen. Nach Abnahme des Bandes verbessert sich die Durchblutung, so dass die Zellen besser ernährt werden können („Schwammeffekt“), außerdem wird der lymphatische Abfluss angeregt. Wissenschaftlich werden weitere Effekte untersucht. Möglicherweise funktionieren Zellen nach einem kurzzeitigen Mangel (während es Abbindens ist die Zellernährung reduziert) wieder besser, ähnlich einem „Reset“ beim Computer. Es ist eine ergänzende Technik zu anderen physiotherapeutischen Maßnahmen. In der Praxis hat diese Technik für erstaunliche, oft unerwartete und schon für nicht mehr möglich erscheinende Reduktion der Beschwerden und Verbesserung der Beweglichkeit geführt.